Príďte prosím včas – ideálne 10 minút pred začatím Vašej procedúryPrivítame Vás, zoznámime sa a v krátkosti preberieme, čo Vás trápiSpoločne vyberieme najvhodnejšiu masáž pre vás podľa problému a potrebyJednotlivé techniky masáže prispôsobujem vašim požiadavkám a potrebámK dispozícii máte WC s umývadlom a sprchouPred masážou nejedzte ťažké veci. V prípade pocitu hladu si dajte len niečo ľahké, napr. ovocie či proteínovú tyčinku. Ležanie na bruchu by bolo nepríjemné.Ak ste po operácii, máte niečo bolestivé, poranené, zlomené, citlivé – prosím, informujte násAk si nie ste istý, či môžete ísť na masáž vzhľadom na váš zdravotný stav, poraďte sa so svojím lekárom

Je potrebné, aby ste nám v priebehu masáže povedali vaše priania a pocity – sme tu pre Vás a staráme sa o Vaše pohodlie a relax počas celej doby masážeVydychujte si, vydávajte zvuky podľa potreby. Cíťte sa slobodne – sme len ľudiaAk sa počas masáže uvoľníte natoľko, že trošku zaspíte, tak je to len dobre. Dovoľte si to. Je to normálne. Nie je to dôvod k prerušeniu masáže – my pokračujem ďalej a vy oddychujete – je to čas pre Vás

Po masáži sa z tela uvoľňujú nahromadené škodliviny a usadeniny. Preto je vhodné a potrebné piť viac vody, aby ste pomohli vášmu telu v očiste. Najlepšia je voda, bylinkový čaj, minerálka. Žiaden alkohol!Pokiaľ nemusíte, po masáži sa hneď nesprchujte a nechajte ešte pár hodín pôsobiť liečivé oleje a krémy na svojom tele.Nevykonávajte žiadnu ťažkú prácu. Telo je v stave regenerácie a „je na dovolenke“Pokiaľ môžete, oddychujte. Spánok je ideálny

Čiastočné kontraindikácie – nutná lekárska konzultácia, či je masáž vhodná:Tehotenstvo, menštruáciaŠestonedelieNiektoré duševné choroby (schizofrénia)Tesne po jedleCelková slabosť a únava, nadmerné telesné vyčerpanieĽudia veľmi starí, ktorí trpia odvápnením kostíSrdečná dekompenzáciaLupienka

Úplný zákaz masáží

Horúčka, prechladnutieZhubné nádory – onkologickí pacientiKožné hnisavé ochoreniaZápaly žíl a trombózaKožné infekčné ochoreniaTuberkulóza kostí, kĺbov, šliach a aktívna TBC pľúcPoruchy krvácavosti, lieky na riedenie krviNiektoré druhy zápchy, akútne zápaly brušnej dutinyAkútne zápaly kĺbov, akútne úrazy

So sebou si k nám musíte priniesť len dobrú náladu. Všetko ostatné máme pre Vás k dispozícii.

Objednať - Wellness Medical Massage Prešov

Párová masáž a ZĽAVOMATOVÉ KUPÓNY - potrebná rezervácia telefonicky

Objednať

Hotel Lineas Prešov (naviguj)

Parkovanie zdarma, bočný vchod

+421 903 481 485

info@zdravamasaz.sk